Уэсли Дервински — 379 кг Шон Хейс — 379 кг Фредерик Реом — 379 кг Пятое соревнование Подъем бревна почти всегда включается в соревнования по стронгмену, поскольку это один из лучших тестов на силу. Для сухих и компактных средств используют кисти из натурального или синтетического волокна, а вот кремообразные хайлайтеры можно наносить кончиками пальцев.
Основная идея этого упражнения заключается в том, что вы будете прогибаться еще ниже.

